Tag: EMDR terapie
EMDR, PE nebo CBT? Jak vybrat správnou terapii pro trauma v roce 2026
Porovnáváme EMDR, Prolonged Exposure a CBT pro léčbu traumatu. Zjistěte, která metoda je pro vás nejvhodnější, jaké jsou ceny v ČR a jak najít certifikovaného terapeuta.
EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí
EMDR terapie je účinná metoda pro léčbu PTSD a traumatu pomocí řízených pohybů očí. Zjistěte, jak funguje bilaterální stimulace, kolik stojí sezení v ČR a proč je tato metoda uznávána WHO.
Vyhýbání se spouštěčům traumatu: Krátkodobá úleva nebo dlouhodobí past?
Vyhýbání se spouštěčům traumatu přináší krátkodobou úlevu, ale dlouhodobě zhoršuje PTSD. Přečtěte si, jak rozpoznat past vyhýbavého chování a které terapeutické metody, jako EMDR nebo CBT, skutečně pomáhají uzdravit se a vrátit si kontrolu nad životem.
EMDR terapie: Jak léčí traumata pomocí očních pohybů (Průvodce)
Zjistěte, jak EMDR terapie léčí traumata pomocí očních pohybů. Rychlejší alternativa ke KBT, ověřená WHO. Přečtěte si o 8 fázích, cenách v ČR a tom, komu pomáhá.
Posttraumatická stresová porucha (PTSD): Když trauma nekončí vzpomínkou
PTSD není jen vzpomínka - je to tělo, které si pamatuje. Zjistěte, jak traumata ovlivňují mozek, proč léky často selhávají a jaké metody skutečně pomáhají. Všechno o léčbě PTSD v ČR v roce 2026.
