Tag: EMDR terapie
Psychoterapie a zdraví
Vyhýbání se spouštěčům traumatu: Krátkodobá úleva nebo dlouhodobí past?
Vyhýbání se spouštěčům traumatu přináší krátkodobou úlevu, ale dlouhodobě zhoršuje PTSD. Přečtěte si, jak rozpoznat past vyhýbavého chování a které terapeutické metody, jako EMDR nebo CBT, skutečně pomáhají uzdravit se a vrátit si kontrolu nad životem.
Psychoterapie
EMDR terapie: Jak léčí traumata pomocí očních pohybů (Průvodce)
Zjistěte, jak EMDR terapie léčí traumata pomocí očních pohybů. Rychlejší alternativa ke KBT, ověřená WHO. Přečtěte si o 8 fázích, cenách v ČR a tom, komu pomáhá.
Zdraví a psychologie
Posttraumatická stresová porucha (PTSD): Když trauma nekončí vzpomínkou
PTSD není jen vzpomínka - je to tělo, které si pamatuje. Zjistěte, jak traumata ovlivňují mozek, proč léky často selhávají a jaké metody skutečně pomáhají. Všechno o léčbě PTSD v ČR v roce 2026.
Nedávný příspěvek
