NEO Centrum – komplexní podpora duševního zdraví

When working with NEO Centrum, je moderní centrální místo, kde se setkává odborná péče, individuální přístup a vědecký základ. Also known as Centrum duševní rovnováhy, it pomáhá lidem zvládat úzkost, stres, závislosti i vztahové problémy.

One of the core services is psychoterapie, systematický proces, který pomáhá klientům pochopit a změnit myšlenkové vzorce a chování. Psychoterapie requires qualified therapists and often uses evidence‑based methods like KBT (kognitivně‑behaviorální terapie, praktický přístup zaměřený na změnu myšlenek a chování). Many of our articles explain how KBT works, kdy očekávat první úlevu a jak sledovat pokrok.

For people battling substance dependence, detoxifikace, první krok, který stabilizuje tělo a připraví ho na další léčbu je klíčová. Detoxifikace enables safe přechod na psychoterapeutické a podpůrné programy, což se odráží v článcích o postupných fázích léčby a o tom, jak připravit domov na následnou terapii.

Široká paleta terapeutických přístupů

Párová terapie (párová terapie, cílí na komunikaci a řešení konfliktů mezi partnery) doplňuje individuální sezení a pomáhá obnovit důvěru. Na našem webu najdete tipy, jak zvolit vhodný model (Gottmanova metoda, EMDR pro trauma) a co očekávat od prvních setkání.

All these témata – psychoterapie, detoxifikace, párová terapie, KBT – jsou propojené v našem výběru článků. V následujícím seznamu objevíte praktické návody, vědecké shrnutí i osobní příběhy, které vám pomohou rozhodnout, jaký krok udělat dál.