Cesta k rovnováze

Tag: 50 minut

Jak dlouho trvá jedno sezení psychoterapie: Proč je standard 50 minut
Psychoterapie

Jak dlouho trvá jedno sezení psychoterapie: Proč je standard 50 minut

Jedno sezení psychoterapie trvá standardně 50 minut - proč? Tento formát vznikl jako kompromis mezi hloubkou práce a praktickými omezeními. Zjisti, jak se liší první sezení, jak často chodit a proč je tento časový rámec tak efektivní.

  • led, 15 2026
  • 0

Nedávný příspěvek

Krizové zvládání úzkosti: Jak zastavit paniku pomocí dechu, uzemnění a kontaktu

Krizové zvládání úzkosti: Jak zastavit paniku pomocí dechu, uzemnění a kontaktu

dub, 12 2026
Spánek a stres u poruch příjmu potravy: Jak stabilizovat psychiku a tělo

Spánek a stres u poruch příjmu potravy: Jak stabilizovat psychiku a tělo

dub, 11 2026
Jak si nastavit cíle v psychoterapii: Průvodce metodou SMART a realistickými očekáváním

Jak si nastavit cíle v psychoterapii: Průvodce metodou SMART a realistickými očekáváním

dub, 20 2026
Kdy volat 112 v psychické krizi? Praktický průvodce krizovou intervencí

Kdy volat 112 v psychické krizi? Praktický průvodce krizovou intervencí

dub, 16 2026
Jak hodnotit pokrok u poruch osobnosti: Měřitelné ukazatele změny

Jak hodnotit pokrok u poruch osobnosti: Měřitelné ukazatele změny

dub, 4 2026

Kategorie

  • Psychoterapie (65)
  • Psychoterapie a zdraví (48)
  • Zdraví a psychologie (43)
  • Dětská terapie (17)
  • Zdraví a duševní pohoda (14)
  • Vztahová terapie (11)
  • Psychologie (3)
  • Psychologie a terapie (2)
  • Zdraví (2)
  • Psychologie a vztahy (1)
Cesta k rovnováze
  • O nás
  • Obchodní podmínky
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • GDPR
  • Kontakt

© 2026. Všechna práva vyhrazena.