Štítek: CFT

Compassion-focused terapie (CFT): Jak kultivovat laskavost k sobě v terapii
Psychoterapie

Compassion-focused terapie (CFT): Jak kultivovat laskavost k sobě v terapii

Compassion-focused terapie (CFT) pomáhá lidem s sebekritikou a hanbou naučit se laskavosti k sobě. Využívá evoluční psychologii a neurovědu, aby přeměnila vnitřní kritiku na klid a bezpečí. Efektivní pro depresi, úzkost a poruchy příjmu potravy.

  • úno, 1 2026
  • 0

Nedávný příspěvek

Spánek a ADHD: Jak řešit poruchy spánku v terapii

Spánek a ADHD: Jak řešit poruchy spánku v terapii

úno, 2 2026
Behavioral Parent Training pro ADHD u dětí: Rodičovské strategie, které skutečně fungují

Behavioral Parent Training pro ADHD u dětí: Rodičovské strategie, které skutečně fungují

úno, 14 2026
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod pro český kontext

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod pro český kontext

úno, 8 2026
Terapie zaměřená na řešení: Jak krátkodobá psychoterapie pomáhá rychle najít řešení bez prohlubování minulosti

Terapie zaměřená na řešení: Jak krátkodobá psychoterapie pomáhá rychle najít řešení bez prohlubování minulosti

úno, 9 2026
Zapojení blízkých do léčby PTSD: Jak psychoedukace rodiny a partnerů pomáhá přežít trauma

Zapojení blízkých do léčby PTSD: Jak psychoedukace rodiny a partnerů pomáhá přežít trauma

úno, 17 2026

Kategorie