Poruchy příjmu potravy u mužů: Co je skryté za mlčením a jak terapie pomáhá

Poruchy příjmu potravy u mužů poruchy příjmu potravy, jsou komplexní psychické stavy, které ovlivňují vztah člověka k jídlu, tělu a sebevědomí. Also known as jídlové poruchy, nejsou jen ženský problém – každý třetí člověk s anorexií nebo bulimií je muž. Mnoho mužů přemýšlí, že to není pro ně – že to je „ženská věc“. Ale když se muž dívá do zrcadla a vidí tělo, které mu nikdy nevyhovuje, nebo když se snaží ovládat svůj život přes počet kalorií, jde o stejnou bolest jako u žen. Jen se projevuje jinak: ne jako extrémní hubnutí, ale jako přílišný důraz na svaly, přejídání za sebou, nebo přísné dietní plány, které mu neumožňují žít.

anorexie u mužů, se často projevuje jako přílišný zájem o tělesnou kondici a svalovou hmotu, nikoli jen o hubnutí. Muži mohou být přesvědčení, že „nejsou dost silní“, i když jsou ve skutečnosti výborně tělesně kondicionovaní. bulimie u mužů, se často skrývá za pravidelnými tréninky, „čistou“ stravou a následnými epizodami přejídání, které jsou poté potlačovány. Tyto chování nejsou známkou slabosti – jsou to způsoby, jak si lidé udržují kontrolu v životě, kde se cítí bezmocní. A protože se o tom neříká, trvá léčba mnohem déle. Muži často čekají roky, než hledají pomoc, protože se stydí, nebo si myslí, že to „nejsou pravé poruchy“.

Terapie pro poruchy příjmu potravy u mužů není o tom, jak jíst více nebo méně. Je o tom, jak se znovu naučit vztahovat se k sobě s laskavostí, když celý život jste se učili, že hodnota závisí na výkonu, vzhledu nebo kontrole. Zkoumáme, odkud přichází ta potřeba být „perfektní“ – z rodiny, z média, z přátel, z vlastních zkušeností. A pomáháme najít jiné způsoby, jak se cítit v pořádku, bez nutnosti ovládat jídlo nebo tělo.

V této sbírce najdete články, které se dotýkají těchto témat z různých úhlů: jak se poruchy příjmu potravy projevují u mužů, jak se liší od ženských forem, jak terapie pomáhá překonat styd a popření, a jak se zapojí rodina do uzdravení. Některé články se věnují kognitivním omylům, které drží muže v pasti, jiné ukazují, jak se pomoc dostává i na venkov, kde je o této problematice ještě méně řečeno. Všechny jsou psány pro ty, kdo hledají odpovědi – ne pro teorie, ale pro život.