Tag: spánek ADHD

Spánek a ADHD: Jak řešit poruchy spánku v terapii
Psychoterapie a zdraví

Spánek a ADHD: Jak řešit poruchy spánku v terapii

Poruchy spánku jsou běžným a často přehlíženým příznakem ADHD. Zjistěte, jak spánková hygiena, melatonin, světelná terapie a atomoxetine mohou pomoci přerušit začarovaný kruh mezi ADHD a nespavostí.

  • úno, 2 2026
  • 0

Nedávný příspěvek

Zapojení blízkých do léčby PTSD: Jak psychoedukace rodiny a partnerů pomáhá přežít trauma

Zapojení blízkých do léčby PTSD: Jak psychoedukace rodiny a partnerů pomáhá přežít trauma

úno, 17 2026
Jak zvládnout čekání na odbornou pomoc: Dočasné strategie bezpečí

Jak zvládnout čekání na odbornou pomoc: Dočasné strategie bezpečí

úno, 11 2026
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktické kroky podle českého protokolu

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktické kroky podle českého protokolu

úno, 8 2026
Tiky a Tourettův syndrom: Habit Reversal Training - účinná terapie bez léků

Tiky a Tourettův syndrom: Habit Reversal Training - účinná terapie bez léků

úno, 5 2026
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod pro český kontext

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický návod pro český kontext

úno, 8 2026

Kategorie