Štítek: terapeutický proces
Přestávky v terapii: Jsou v pořádku nebo spíše škodí léčbě?
Přestávky v terapii nejsou chybou, ale součástí procesu. Jak je připravit, co se může stát během nich a jak je využít k hlubší změně - všechno, co potřebujete vědět.
Můžu při terapii brečet? Proč pláč v ordinaci psychoterapeuta není slabost, ale klíč k změně
Pláč v psychoterapii není známkou slabosti, ale klíčem k hluboké změně. Zjistěte, proč emoce, včetně slz, jsou nezbytné pro úspěšnou terapii a jak terapeut pomáhá prožívat je bez soudu.
Jak probíhá typické terapeutické sezení: Detailní popis práce v terapii
Detailní popis průběhu terapeutického sezení: od prvního kontaktu po hluboké chvíle změny. Co se děje ve vlastním vnitřním prostoru klienta a terapeuta, jak fungují různé přístupy a proč terapie trvá roky.
Co můžete očekávat od druhého a třetího sezení psychoterapie
Co vás čeká ve druhém a třetím sezení psychoterapie? Nejde o rychlé řešení, ale o to, jak se začnete setkávat se sebou samotným. Příběhy, které se dějí mezi sezeními, a co znamená, když se cítíte hůř.
