Category: Psychoterapie a zdraví - Page 2
Sebepoškozování při BPD: Jak psychoterapie NSSI a bezpečnostní plán zachrání život
Sebepoškozování při BPD je nekontrolovaná reakce na emocionální bolest. Nauč se, jak psychoterapie NSSI a bezpečnostní plán mohou zachránit život - s důkazy, praktickými kroky a reálnými příběhy.
Jak vysvětlit ADHD rodině a učitelům: Praktická psychoedukace pro lepší porozumění
Jak vysvětlit ADHD rodině a učitelům? Psychoedukace není teorie - je to praktický nástroj, který změní, jak dítě s ADHD žije. Příběh tygra, konkrétní tipy a vědecky ověřené metody, které skutečně fungují.
Behavioral Parent Training pro ADHD u dětí: Rodičovské strategie, které skutečně fungují
Behavioral Parent Training je první volbou pro děti s ADHD do 6 let. Zjistěte, jak jednoduché strategie jako bodové tabulky, time-out a předpověď problémů mohou změnit každodenní život bez léků. V ČR ji používá 61% terapeutických center.
Telepsychologie: Nejlepší postupy podle odborníků na duševní zdraví
Telepsychologie je dnes standardní součást péče o duševní zdraví. Zjistěte, jaké jsou nejnovější odborné postupy podle APA 2024, co musíte vědět o zabezpečení, nouzových plánech a hybridní terapii, a jak se připravit na budoucnost.
Rodinné večeře v terapii poruch příjmu potravy: Praktický návod pro rodiny
Rodinné večeře jsou klíčovou součástí terapie poruch příjmu potravy. Tato metoda kombinuje praktický trénink a expozici pro obnovu zdravých stravovacích návyků. V České republice se používá od roku 2004.
Spánek a ADHD: Jak řešit poruchy spánku v terapii
Poruchy spánku jsou běžným a často přehlíženým příznakem ADHD. Zjistěte, jak spánková hygiena, melatonin, světelná terapie a atomoxetine mohou pomoci přerušit začarovaný kruh mezi ADHD a nespavostí.
Antidepresiva a psychoterapie: Kdy kombinovat léky a psychoterapii pro účinnější léčbu deprese
Kombinace antidepresiv a psychoterapie je nejúčinnější léčba pro středně až těžkou depresi. Zjistěte, kdy ji použít, jak funguje a proč se někdy nezdaří. Česká praxe a aktuální data.
Somatoterapie a psychoterapie: Jak práce s tělem pomáhá léčit psychiku
Somatoterapie spojuje práci s tělem a psychoterapii, aby léčila psychické problémy skrze tělesné projevy. Víte, že stres může způsobovat bolesti zad nebo poruchy trávení? Zjistěte, jak psychosomatický přístup může pomoci trvale.
Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním: Jak udělat terapii skutečně přístupnou
Online terapie pro osoby se zdravotním znevýhodněním není jen přenos klasické terapie na internet. Je to otázka přístupnosti, bezpečí a respektu. Jak udělat terapii skutečně dostupnou pro všechny?
Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktické kroky pro efektivní léčbu
Kombinace farmakoterapie a psychoterapie je nejúčinnější přístup k léčbě depresí a úzkostných poruch. Zjistěte, kdy je vhodná, jak probíhá a jak se vyhnout běžným chybám.
Expozice ve stravování: Jak překonat strach z jídla a zakázaných potravin
Expozice ve stravování je účinná terapie pro překonání strachu z jídla a zakázaných potravin. Pomáhá obnovit zdravý vztah k jídlu prostřednictvím postupné a bezpečné expozice, zejména u neofobie a specifických jídelních fobií.
Návrat k normálnímu jídlu po poruchách příjmu potravy: Terapeutický plán krok za krokem
Návrat k normálnímu jídlu po poruchách příjmu potravy je dlouhý, ale možný proces. Tento terapeutický plán krok za krokem pomáhá obnovit důvěru k jídlu, tělu a sobě samotné. Bez kritiky, bez násilí - jen s trpělivostí.
