Cesta k rovnováze - Page 13
Placebo v psychoterapii - jak naděje a očekávání ovlivňují léčbu psychiky
Článek rozebírá, jak placebo efekt, naděje a očekávání ovlivňují psychoterapii, a nabízí praktické tipy pro terapeuty i klienty.
Ambulantní vs. pobytová léčba závislostí - co zvolit a kdy
Porovnání ambulantní a pobytové léčby závislostí v ČR, kdy zvolit kterou formu, klíčové rozdíly a praktické tipy pro pacienty.
Dialektická behaviorální terapie (DBT) - léčba emoční nestability a HPO
Článek objasňuje, co je Dialektická behaviorální terapie, jak funguje, její účinnost u HPO a jak ji najít v ČR. Praktické tipy, struktura terapie a FAQ pro zájemce.
Snižování škod v psychoterapii: realistický cíl pro léčbu závislostí
Článek objasňuje, jak snižování škod v psychoterapii poskytuje realistický cíl pro léčbu závislostí, popisuje principy, metody, výzkumy a praktické kroky.
Jak se vypořádat se smíšenou úzkostně‑depresivní poruchou - praktický průvodce
Kompletní průvodce smíšenou úzkostně‑depresivní poruchou: příznaky, diagnostika, KBT, SSRI a praktické tipy, jak zvládnout úzkost a depresi.
ADHD koučink vs psychoterapie: kdy a proč kombinovat
Zjistěte, kdy a proč kombinovat ADHD koučink s psychoterapií, jaké jsou rozdíly, náklady a praktické tipy pro úspěšnou spolupráci.
Snížená cena junior terapeutů: výhody a rizika pro vaši terapii
Zjistěte, zda je výhodné vybírat si junior terapeuta s nižší cenou, jaké jsou výhody, rizika a jak ověřit kvalitu služeb.
Mentalizační terapie (MBT) při BPD: Jak rozvíjet schopnost mentalizace
Detailní průvodce mentalizační terapií (MBT) pro hraniční poruchu osobnosti - historie, techniky, výsledky výzkumů a praktické tipy pro české pacienty.
Finanční terapie v partnerském vztahu: Jak zvládnout stres kolem peněz
Zjistěte, jak finanční terapie pomáhá párům zmírnit stres kolem peněz, rozpoznat finanční styly a vytvořit společný plán pro zdravý vztah.
Emoční dysregulace při ADHD - Jak pomáhá psychoterapie
Emoční dysregulace při ADHD je častá a často zhoršuje kvalitu života. Článek popisuje, jak DBT, KBT a mindfulness pomáhají regulovat emoce, nabízí praktické techniky a tipy pro výběr terapie.
Psychoterapie při panické poruše - jak zvládnout ataky a strach
Kompletní průvodce psychoterapií pro panickou poruchu: jak KBT pomáhá zvládat ataky, srovnání s medikací a praktické tipy pro každodenní život.
Telefonická terapie - Jak funguje psychoterapie bez videa?
Telefonická terapie nabízí psychoterapii jen hlasem, bez videa. Čtěte, jak funguje, pro koho je vhodná, ceny a praktické tipy, abyste rozhodli, zda je to pravá volba.
Nedávný příspěvek
