Cesta k rovnováze - Stránka 12
Time management pro ADHD - praktické tipy a nástroje
Praktický průvodce, jak zvládnout časovou slepotu, nastavit realistické bloky a vybrat nástroje pro efektivní time management při ADHD.
Jak vybrat terapeuta: rozdíly mezi individuální, párovou a rodinnou psychoterapií
Průvodce výběrem terapeuta v ČR: rozdíly mezi individuální, párovou a rodinnou psychoterapií, cenami, úspěšností a praktickými tipy.
Stigma duševních poruch v ČR: Proč se bojíme mluvit o psychice
Zjistěte, proč je stigma duševních poruch v ČR tak silné, jaké má dopady a jaké kroky lze podniknout pro jeho snižování.
Krizový plán pro rodiny: krok za krokem, jak zvládnout psychickou nouzi
Kompletní návod, jak rodinám vytvořit a udržovat krizový plán pro psychickou nouzi, s praktickými kroky, příklady a tipy.
Sliding scale v terapii: Jak funguje cena podle příjmu a jak o ni požádat v ČR
Zjistěte, jak funguje sliding scale v terapii v ČR, jaké jsou ceny, příspěvky pojišťoven a jak požádat o sníženou cenu. Praktické tipy a FAQ.
Splátky psychoterapie u soukromých terapeutů - jak na to
Přehled, jak si domluvit splátky psychoterapie u soukromých terapeutů v ČR, včetně cen, modelů plateb, tipů na vyjednávání a smluvních podkladů.
Online vs osobní terapie: ceny, faktory a co je ovlivňuje
Rozebíráme ceny online a osobní terapie v ČR, co je ovlivňuje a jak vybrat nejvhodnější variantu. Praktické tipy, srovnávací tabulky a FAQ.
Interpersonální problémy u poruch osobnosti - Jak pomáhá vztahová psychoterapie
Interpersonální problémy u poruch osobnosti a praktický návod, jak je řeší vztahová psychoterapie v Česku.
Jak párová terapie zlepšuje komunikaci ve vztahu
Zjistěte, jak párová terapie pomáhá zlepšit komunikaci, rozbít negativní vzorce a vytvořit konstruktivní dialog mezi partnery.
Terapeutická neutralita a hranice: Co může a nemůže terapeut
Rozebíráme, co je terapeutická neutralita, jaké jsou základní terapeutické hranice a jak je udržet v praxi - včetně různých směrů a online terapie.
Detoxifikace - první krok v léčbě závislosti a další terapie
Detoxifikace je první krok k zahájení léčby závislosti. Pochopíte typy detoxikace, průběh, bezpečnost a co následuje po ní - terapie a podpora.
Jak rozpoznat kvalitního terapeuta: certifikace, výcvik a praxe v ČR
Praktický návod, jak rozpoznat kvalitního psychoterapeuta v ČR - co kontrolovat u certifikace, výcviku a praxe, aby klient získal jistotu a bezpečnou péči.
Nedávný příspěvek
