Cesta k rovnováze - Page 7
Finanční terapie v partnerském vztahu: Jak zvládnout stres kolem peněz
Zjistěte, jak finanční terapie pomáhá párům zmírnit stres kolem peněz, rozpoznat finanční styly a vytvořit společný plán pro zdravý vztah.
Emoční dysregulace při ADHD - Jak pomáhá psychoterapie
Emoční dysregulace při ADHD je častá a často zhoršuje kvalitu života. Článek popisuje, jak DBT, KBT a mindfulness pomáhají regulovat emoce, nabízí praktické techniky a tipy pro výběr terapie.
Psychoterapie při panické poruše - jak zvládnout ataky a strach
Kompletní průvodce psychoterapií pro panickou poruchu: jak KBT pomáhá zvládat ataky, srovnání s medikací a praktické tipy pro každodenní život.
Telefonická terapie - Jak funguje psychoterapie bez videa?
Telefonická terapie nabízí psychoterapii jen hlasem, bez videa. Čtěte, jak funguje, pro koho je vhodná, ceny a praktické tipy, abyste rozhodli, zda je to pravá volba.
Jak ověřit registraci a členství terapeuta: ČAP, ČPtS a další instituce
Praktický návod, jak ověřit, zda je psychoterapeut registrován v ČAP, ČPtS nebo jiných institucích, včetně kroků, tipů a srovnávací tabulky.
Dialektická behaviorální terapie (DBT): praktický trénink regulace emocí
Praktický průvodce DBT: Jak funguje modul regulace emocí, klíčové techniky a co očekávat při skupinovém tréninku v ČR.
Prarodiče v rodinné terapii: Jak rozšířená rodina pomáhá léčit vztahy
Zjistěte, jak prarodiče v rodinné terapii ovlivňují vztahy, kdy jsou přínosem a kdy rizikem, a získáte konkrétní kroky pro jejich zapojení do léčby.
Peer mentoring u PAS - Jak vznikají podpůrné programy pro dospívající autisty
Článek rozebírá, co je peer mentoring pro dospívající s autismem, popisuje aktuální stav v ČR, ukazuje mezinárodní příklady a navrhuje praktický model českého programu.
Návštěvní režim a rozvod: Jak terapie pomáhá rozvedeným rodičům a dětem v ČR
Návštěvní režim po rozvodu není jen rozvrh - je to psychologický výzva pro děti i rodiče. Terapie, mediace a střídavá péče pomáhají rodinám v ČR najít rovnováhu a zachovat vztahy.
Komorbidity PPP: Deprese, úzkost, OCD a jejich léčba
OCD často přetrvává spolu s depresí a úzkostí, což komplikuje léčbu. Zjistěte, jak fungují moderní metody jako ERP a SSRI, proč je diagnostika tak obtížná a jak začít s léčbou v Česku.
Nedávný příspěvek
