Tag: psychoterapie - Page 5
Terapeut v mém městě: Kde hledat místní odborníky na psychoterapii
Zjistěte, kde a jak najít akreditovaného terapeuta ve vašem městě. Porovnejte platformy, ceny, specializace a zjistěte, jak poznat, jestli je terapeut ten pravý. Praktický průvodce pro začátek psychoterapie v ČR.
Online vs. osobní terapie: Jak si vybrat formát psychoterapeutické péče
Online terapie je stejně účinná jako osobní, ale ne pro každého. Zjistěte, kdy je vhodnější videohovor a kdy potřebujete fyzickou přítomnost terapeuta. Praktické tipy, jak si vybrat formát, který vám skutečně pomůže.
Komorbidity autismu: Jak ADHD, úzkost, epilepsie ovlivňují léčbu a jak pomáhat psychoterapií
Autismus často přichází spolu s ADHD, úzkostí nebo epilepsií. Zjistěte, jak tyto komorbidity ovlivňují život, jak se léčí a proč psychoterapie je klíčová. Přehled výzkumů a praktických kroků pro rodiče i dospělé.
Dostupnost online terapie na venkově: Jak překonat regionální nerovnosti v duševní péči
Online terapie na venkově je dnes klíčový nástroj pro vyrovnání regionálních nerovností v duševní péči. S příspěvky VZP a rostoucí nabídkou odborníků může každý z venkova získat kvalitní pomoc bez cestování.
Dependentní porucha osobnosti: Jak se v terapii vrátit k autonomii
Dependentní porucha osobnosti způsobuje extrémní závislost na druhých, ale terapie může vést k autonomii. Zjistěte, jak psychoterapie pomáhá lidem získat zpět schopnost rozhodovat sami, aniž by ztratili blízké vztahy.
Ruminace a úzkost: Jak psychoterapie přeruší kolotoč přemítání
Ruminace je nekontrolovatelný kolotoč přemítání, který zhoršuje úzkost a deprese. Katatymně imaginativní psychoterapie (KIP) pomáhá přerušit tento cyklus přes vedenou imaginaci, ne přes změnu myšlenek.
Jak vypadá úvodní anamnéza v psychoterapii: Co se terapeut ptá a proč
Úvodní anamnéza v psychoterapii je klíčový proces, který pomáhá terapeutovi pochopit, proč se něco děje právě teď. Zjistěte, jaké otázky se vás ptají a proč jsou tak důležité pro vaši léčbu.
Porucha přejídání: psychoterapie a CBT jako řešení
Jak psychoterapie, hlavně CBT, pomáhá lidem s poruchou přejídání, včetně praktických tipů a digitálních trendů.
Kognitivně behaviorální terapie (KBT): Kompletní průvodce metodou s vysokou účinností
Komplexní průvodce KBT: historie, principy, techniky, klinické využití, srovnání s psychodynamikou a tipy pro úspěšnou terapii.
Cvičení a deníky v psychoterapii - Praktické nástroje mezi sezeními
Praktický průvodce, jak využít cvičení a deníky mezi sezeními v psychoterapii, včetně typů cvičení, návodů na zápisy a tipů pro vyšší účinnost.
Komplexní PTSD: Jak probíhá psychoterapie dlouhodobého traumatu
Komplexní PTSD se liší od klasické PTSD a vyžaduje specifický terapeutický přístup. Článek přináší diagnostické rozdíly, fázový model léčby a praktické tipy pro pacienty i terapeuty.
Placebo v psychoterapii - jak naděje a očekávání ovlivňují léčbu psychiky
Článek rozebírá, jak placebo efekt, naděje a očekávání ovlivňují psychoterapii, a nabízí praktické tipy pro terapeuty i klienty.
